„Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und alleine das Durchhalten“.
Dieser Spruch zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Der Bereich der Persönlichkeitsentwicklung interessiert mich schon seit jeher. Durch die mir immer mehr bewusst werdende Verbindung aus Körper und Geist erschloss sich für mich eine neue Dimension.
Mit jedem weiteren sportlichen Projekt wurde mir die Wechselwirkung von Psyche und Körper stärker offensichtlich. Parallel zum Ausweiten meiner körperlichen Leistungsfähigkeit entwickelten sich auch meine mentalen Fähigkeiten. So war es nur ein logischer Schritt, den Bereich Mentaltraining von-der-Pike-auf zu erlernen.
In diesem Bereich als Diplomierter Mentaltrainer in die Tiefe zu gehen, gehört rückblickend zu einer prägenden Entscheidung. Lassen sich doch mentale Techniken auch abseits des Sports in allen Lebensbereichen erfolgreich und gleichsam mühelos einsetzen.
Der Bereich des Sports liefert mir persönlich regelmäßig ein Neudefinieren meiner persönlichen Grenzen. Vom Couchpotatoe ohne Laufschuhe, mit ein paar überschüssigen Kilos, hin zum Ultrasportler in wenigen Jahren. Mit besonderem Stolz erfüllen mich mein erster Marathon sowie diverse Ultraschwimmen. So dauerte es nur gut zwei Jahre vom „ich-kann-keine-25m-kraulen“ zum erfolgreichen Finishen eines Ultraschwimmens (7km).
Hier ein Auszug der Bewerbe, die mich meine Grenzen verschieben ließen: